"Keto" 是 "Ketogenic Diet" 的縮寫，這種飲食方式也常被稱爲 "Keto Diet"。"Ketogenic" 這個詞來自希臘語，"keto" 意爲 "酮"，"genic" 意爲 "産生的"，因此 "Ketogenic" 就是指 "産生酮體的"。
在生酮飲食中，人們會大幅度減少碳水化合物的攝入，增加脂肪的攝入，使身體進入一種稱爲酮症的狀態。在這種狀態下，身體開始燃燒脂肪來獲取能量，而不是通常使用的葡萄糖。這個過程中會産生酮體，因此得名 "Ketogenic Diet" 或簡稱 "Keto"。
斯瓦希裡語
數據來源：美國社會保障侷 (SSA)