壓力
"Stress"在英文中的含義主要指的是壓力、緊張或焦慮。它既可以指身體上的壓力,也可以指心理上的壓力。這個詞源自拉丁語"stringere",意思是"拉緊"或者"壓縮",這恰好反映了壓力給人帶來的那種緊繃和壓抑的感覺。
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"Stress"通常不是一個名字,而是一個描述壓力或緊張的詞語。然而,有一些名人因爲他們的工作或個人經歷而與壓力有關。 例如,美國歌手Lizzo就曾經公開討論過她如何処理壓力和焦慮。另一位美國演員Dwayne "The Rock" Johnson也曾經談到他如何面對職業生涯中的壓力。 此外,還有一些心理學家和研究人員專門研究壓力和應對策略,例如Elissa Epel和Richard Lazarus。
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